近日,北辛街道解放路社區(qū)新時代文明實(shí)踐站開展了“陽光悅心?陪伴成長”心理健康教育宣傳活動,旨在關(guān)注青少年心理健康,共同營造健康的成長環(huán)境。
活動中,志愿者老師通過“互動提問+故事分享”的方式引導(dǎo)孩子們走進(jìn)情緒的奇妙世界。老師向他們普及了心理健康的重要性、心理健康的分類及表現(xiàn)、心理健康問題的成因及應(yīng)對措施、心理健康的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)等心理健康知識,引導(dǎo)他們正確面對挫折和困難,讓他們在輕松愉快的氛圍中領(lǐng)悟自我成長的真諦,更好地認(rèn)識自己的情緒和需求,掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,從而形成積極樂觀的心態(tài),保障自身心理健康。
此外,社區(qū)的孩子們還閱讀了心理健康方面的繪本。通過繪本閱讀,孩子們在心中播下一顆健康積極、樂觀向上的種子,也學(xué)會了如何疏導(dǎo)自己的情緒。
(朱艷?報(bào)道)